七轮的位置和作用（什么是七脉轮）

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什么是脉轮

脉轮最早的资料来源于古印度经典《吠陀经》中，其中所提及的冥想、静坐、瑜伽等修行概念都以脉轮系统为主。

脉轮是人体中脉的重要能量枢纽，位于身体的中轴线。

主要的七大脉轮从下至头顶为海底轮、生殖轮、太阳神经丛轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮，

分别发出「红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫」七种光频的能量。

脉轮（英文Chakra）意思是“轮子”，即能量点，表示着脉轮以旋转循环的运动状态存在。

在脉轮系统的脉络中有向下运行的显化和向上运行的解脱的能流。

前者是叫向心作用——往内移动，朝向中心和本体；后者是离心作用——离开中心。

这两股驱力相遇时，遇到了对立和相反的能量，便激荡出次级的圆形运动或漩涡，创造出脉轮。

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七大脉轮含义

海底轮

中文名：海底轮，根轮

梵文名：Muladhara

英文名：The Root Chakra

意义：根部的支持

位置：脊柱底部、会阴、尾神经丛

元素：土

功能：生存、接地

颜色：红色

身体部分：肾上腺（副肾）腿、脚、骨头、大肠、牙齿

海底轮是整个能量系统的根本。

它的位置在脊椎骨底部（更准确地说，位于肛门和生殖器之间的会阴处），

是主导生存、帮助我们克服生存模式的脉轮。

在身体方面，这个轮穴相应于盘骨神经丛(Pelvic Plexus)，

照顾着我们的排泄系统和生殖器官。

供给身体活力用的能量主要是由海底轮负责吸收，对人的体力影响很明显。

海底轮过于活跃，可能有很强烈物欲和贪心，或者会过于追求安定和拒绝改变；

如该脉轮堵塞，会导致严重的能量枯竭，

可能会出现下肢易水肿，食欲不佳或过度旺盛，害怕或过度依赖亲密关系，不自信等情况。

生殖轮

梵文名：Svadhisthana

英文名：The Sacral Chakra

中文名：生殖轮，性轮，脐轮

位置：下腹部、外阴部（生殖器）、子宫

元素：水

功能：欲望、快乐、性欲、生殖

颜色：橙色

身体部分：卵巢、睾丸、子宫、生殖器、肾脏、膀胱

脐轮（又名生殖轮），掌管着我们身体的性与生殖器官。

脉轮位于人体肚脐下方三指，靠近耻骨上方的骨盆中间部位和荐骨处或子宫的地方，颜色为明亮橘色，

对应的身体部位是生殖系统、泌尿系统和脾脏、胰脏。

脐轮能量和性、情感、人际关系有关，其特性是追求，它也掌管着满足感，是人体的情绪中心。

关于玩耍，创造性地享受你生命的过程。是获得优雅、轻松、喜悦的生活的脉轮。

脐轮运作良好时，让我们变得更独立，内在更丰盛，情绪稳定。

情感表达自如，拥有健康正向的情感生活、人际关系，你的感觉清晰，能正向传递情感。

生活方面也会受到照顾，不愁衣食，在物质生活上感到满足。

脉轮不活跃时，会让人一直停在担忧和犹豫当中，难以下定决心，无法跟随我们的意志行动。

由于缺乏自信，时常去寻求他人的认可，

过度依赖他人，希望通过别人的帮助来达到自己的目标，

习惯当一个“失败者”并为此不停找理由。也可能是我们被卡住和感到耻辱的地方。

太阳神经丛

梵文名：Manipura

英文名：The Solar Plexus Chakra

中文名：太阳神经丛、太阳轮

意义：光辉的宝石

位置：肚脐到太阳神经丛

元素：火

颜色：黄色

对应身体部分／器官／腺体：胰脏、肾上腺，消化系统、肌肉

太阳神经丛脉轮，是所谓的“力量中心”，位于身体胸骨的正下方。

这个脉轮在生理层面上对应我们的消化系统，

心理层面上对应我们自信、自尊、意志力、行动力、斗志、坚持、对于逻辑和思维的使用，也是自我权威的中心。

过载的太阳神经丛会让我们沉迷追求权力，无法听取他人意见，过于骄傲自大而无法与人相处，

过于思辨和控制而缺少了柔软和接纳，过于紧张难以放松，让生活处处是努力而无享受时间。

而虚弱的太阳神经丛呈现出来的是缺乏自信，容易失去自尊，害怕批判/拒绝，经常自责，干什么都提不起劲的状态。

心轮

梵文名：Anahata

英文名：The Heart Chakra

中文名：心轮

意义: 不受打击

位置：心

元素：风

功能：爱

颜色：绿色

对应身体部分／器官／腺体：胸腺，肺、心、心包膜、手臂、手

心轮位于我们胸腔凹陷处，相应于心脏神经丛(Cardiac Plexus)，

照顾着我们的心脏及呼吸系统。

主要意识集中在爱、和谐和给予，是七大脉轮的中心，起到承上启下的作用。

心轮是「心中之心」，大地能量与灵性能量在这里进行互相转化与整合，其平衡与否将直接影响其他脉轮的状态。

心轮的特性是爱心。

心轮打开的人，会自然生出一种仁爱之心，这是一种无条件的爱，不是因为某种功利的目的才这样做。

心轮打开了的人，能超越一己之利，去关心和帮助周围的人。

当心轮关闭或堵塞时，容易没有同情心、无法体验感受爱的能力，嫉妒、挖苦、愤怒、甚至憎恨，无法欣赏和宽恕自己和周遭的一切。

容易将过去负面的体验郁结在心中，久久不能释怀。无法感知世界的美好以及享受当下的生活。

心脏病和有乳腺疾病的病患会由于心轮的堵塞而加重病情。

喉轮

梵文名：Visuddha

英文名：The Throat Chakra

中文名：喉轮

意义：净化

位置：喉咙

元素：音

功能：沟通、创造力

颜色：天蓝色

对应身体部分／器官／腺体：腺体：甲状腺、副甲状腺，脖子、肩膀、手臂、手

喉轮是三个精神脉轮（喉轮、眉心轮和顶轮）中的第一个，在梵文中的意思是「纯洁」或「净化」，涉及表达和创造。

此处是创造力的活跃中枢，能将旧观念综合成新思维，

无论声音、振动，还是音乐、写作、绘画等各种艺术形式，都是喉轮的表达途径。

喉轮位于喉咙之下凹陷处，它管辖的范围包括颈部的喉咙、甲状腺和脸部的耳、鼻和嘴巴。

喉咙的作用是借着发音表达我们的情感和想法，以和外界沟通。

喉轮也是如此，它综合所有来自上方和下方各脉轮的能量，经过分解和整理，将内在真实的自我表达出来，反映于外。

同时，它对应的是身体的甲状腺以及位于颈部最下方的大内分泌腺。

一个人能说善道并不表示他很能表达内心真正的感受。

相反地，他再如何滔滔不绝，若表达出来的是扭曲后的错我和冒牌的假我，喉轮能量也会失衡。

有些人不敢、不愿或不会表达他内心真正的感受或想法，其喉轮的能量也会阻塞不流动。

这种现象在亚洲地区很常见，

尤其是惯于忍气吞声的亚洲女性，长期以社会的想法为想法，以别人的感受为感受，

久而久之对自己真正的感受或想法毫无知觉，表达于外的全是错我和假我而不自知，她们的喉轮自然会失衡。

眉心轮

梵文名：Ajna

英文名：The Third-eye Chakra

中文名：眉心轮

意义：觉知、指挥

位置：额头中央，略高于眼睛

元素：光

颜色：靛蓝色

对应身体部分／器官／腺体：腺体：松果体，眼睛

眉心轮涉及视觉、创意、想象力、洞察力、直觉、思考力、智慧和精神，在梵文中解释为「超越的智慧」。

眉心轮也称为第三眼，在双眉之间，

位于两边眉峰的中心点上，正如我们看到的佛祖眉间的“智慧之眼”那样。

眉心轮对应的生物腺体是松果体。

松果体属于非常原始的脑结构，仅有一颗豌豆大小，形状酷似松果。

它控制着动物的生物节律，其活动规律具有昼夜、月、季节、年龄的特性，让我们得以感知时间。

我们想象时、做梦时、冥想时，在脑中呈现的画面就是松果体的功劳——

松果体让我们能够看到，现实世界中并不存在的事物。

当眉心轮受损或封闭时，人会受困于双眼的视觉局限，看不到事物的真相和本质，即便心轮完全打开，也不能证悟。

只有当眉心轮和心轮都全部打开时，才能真正证悟。但是能做到这样人少之又少。

顶轮

梵文名：Sahasrara

英文名：The Crown Chakra

中文名：顶轮

意义：千瓣

位置：头顶

元素：思

颜色：紫色到白色

对应身体部分／器官／腺体：脑下垂体，大脑皮层、中枢神经系统

顶轮在梵文意思是「千倍」，象征千瓣莲花，代表精神的永恒性和无限性。

顶轮对应启迪与灵性，是一个连接高我和高维度的能量中心。

在这里，超越理性，超越感官知觉，也超越了周遭世界的限制，是神性、觉悟、合一。

顶轮是我们的第七个能量中心，位于头顶处，是我们身体链接宇宙天空最近的地方；

在我们的精神世界中，天空是所在的地方。

我们渴望自己拥有无尽的智慧、灵性提升，渴望更加了解自己的根本，

渴望知道去除掉他人对我们的定义之外，自己究竟是谁，来到这个世界上的意义和目的是什么，不再迷失。

当我们的顶轮能量健康且平衡时，我们会朝着这个愿景进发，身体力行的去学习、探索并落地，

但若是失衡，我们就会停留在渴望却求而不得的阶段。

当顶轮能量失衡时，会造成失眠头痛、偏头痛，神经紧张，记忆力差，精神无法集中，脑部缺氧引起脑部疾病，鼻塞、眼痛、耳痛等问题。

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脉轮的进阶之旅

当七脉轮运行平稳有序时，我们就能达到身心健康平衡的状态，否则可能造成各种问题。

每个脉轮都控制着某个频率能量的流入和流出，这些能量来自身体和身体外部的能量场。

脉轮属于精微能量层面，非物质实体。

对于脉轮的启动和平衡，不仅仅需要心念上的转变，还要在能量层面做净化和疏导。

水晶疗愈是一种自然疗法。

水晶矿石携带着其独有的振动频率，当合理运用之时，可帮助清除人体负能量，调节脉轮能量平衡。

海底轮对应宝石/水晶的颜色是红色或黑色：

红碧玉、红玉髓、红发晶、红玛瑙、红碧玺、石榴石；

赤铁矿、黑碧玺、茶晶、黑发晶、黑曜石、黑玛瑙...

脐轮对应宝石/水晶的颜色是橙色：

石榴石、橙月光、玛瑙、红兔毛、红碧玉、方解石、虎眼石、太阳石、橙色锌矿...

太阳丛脉轮对应宝石/水晶的颜色是黄色：

黄水晶、黄胶花、黄铁矿、黄虎眼、太阳石...

心轮对应宝石/水晶的颜色是绿色、粉红色：

绿幽灵、孔雀石、玛瑙、天河石、东陵玉、碧玉、橄榄石、翡翠

粉晶、红纹石、蔷薇辉石...

喉轮对应宝石/水晶的颜色是蓝色：

海蓝宝、蓝纹玛瑙、硅孔雀石、拉利玛、磷灰石、蓝欧泊、绿松石...

眉心轮对应宝石/水晶的颜色是靛蓝或深蓝：

青金石、蓝晶石、天青石...

顶轮对应宝石/水晶的颜色是紫色，次要颜色是透明或白色：

紫水晶、白水晶、闪灵钻、白松石、锂云母、紫黄晶、透石膏...